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굴전레시피 #굴전세척방법 #굴세척 #굴전만드는 방법

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굴전 만드는 법 - 초간단 굴전 맛있는 레시피 오늘의 집밥 소개는 "굴전" 입니다 굴철이 거의 끝나가니 굴전이 너무 먹고 싶은 토곰이네, 얼른 시장가서 굴을 사다가 휘뚜르마뚜르 해서 가족과 함께 맛있는 식사를 하였습니다 정말 간!단!한! 굴!전!  맛도 좋고 몸에도 좋아요 이번 글에서는 굴전효능, 초간단 2인분 굴전 재료, 초간단 2인분 굴전 만드는 방법에 대해 알아 보겠습니다  목차1. 굴전효능2. 초간단 2인분 굴전 재료3. 초간단 2인분 굴전 만드는 방법1. 굴전효능굴은 바다의 우유라 불릴 만큼 영양이 풍부한데 특히 글리코겐과 타우린이 다량 함유되어 있어 혈장 중의 콜레스테롤을 줄이고 혈압을 저하시킵니다 또한 비타민과 무기질이 많아서 빈혈 치료에도 효과적입니다 찬바람이 불면서 더 맛있어지는 굴은 식품중에서도 칼슘흡수가 가장 빠르다고 알려져있고 ..

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